Tony Robbins dévoile ici ses recettes personnelles pour éveiller notre puissance intérieure. Les techniques et stratégies présentées nous permettent d’accéder à nos ressources afin de concrétiser nos rêves.

« Tout ce dont j’ai besoin est déjà en moi maintenant. »

Présentation de L’éveil de votre puissance intérieure par Tony Robbins (éditions J’ai Lu)

Avec le même dynamisme qui a fait le succès de son livre Pouvoir illimité et de ses séminaires, Anthony Robbins propose des techniques et des stratégies qui vous donneront le pouvoir de maîtriser vos émotions, votre corps, vos relations avec les autres, vos finances et votre vie entière. Il vous entraîne dans l’univers fascinant de votre vie intérieure et vous apprend à réveiller le géant qui sommeille en vous, celui- là même qui peut tenir les commandes à votre place. Vous saurez enfin comment votre inconscient contrôle votre vie et ce que vous pouvez faire pour modifier instantanément vos habitudes.

Qu’apprend-on dans L’éveil de votre puissance intérieure ?

– Le livres est divisé en 4 parties

– – Partie 1 : Comprendre son pouvoir

Tony Robbins s’attache à montrer que tout ce qu’il nous faut pour réussir est déjà en nous.

– – Partie 2 : Prendre le contrôle : le plan directeur

Il s’agit de prendre en main son plan directeur, c’est-à-dire ce qui contrôle notre façon de penser et d’agir à chaque instant.

– – Partie 3 : Sept jours pour remodeler votre vie

Tony Robbins propose un plan en sept jours pour métamorphoser chaque facette de nous-même.

– – Partie 4 : Une leçon de la destinée

Grâce à ce livre, il est possible de changer sa vie mais aussi d’aider à l’avenir du monde, en devenant des héros à notre niveau.

– Il est possible de créer un changement instantané dans notre vie

– Nous pouvons utiliser nos croyances pour changer notre vie

– Nous pouvons obtenir exactement ce que nous voulons dans notre vie

– Exemple d’exercice à pratique : Conditionnement Neuro-Associatif (avatar de la PNL) 

L’éveil de votre puissance intérieure commenté par Catherine Fabri, Coach sophrologue

Catherine Fabri, Coach professionnelle et Sophrologue, livre les messages clés de son livre coup de cœur L’éveil de votre puissance intérieure par Tony Robbins et explique comment elle intègre les conseils de l’auteur à sa pratique quotidienne.