J’ai testé le Yoga Kum Nyé tibétain

J’ai testé le Yoga Kum Nyé tibétain

Un week-end à pratiquer le yoga méditatif tibétain qu’est le Yoga Kum Nyé, au cas où vous en rêvez, sachez que je l’ai fait. Par extension, cela signifie que tout un chacun peut se lancer, les yeux fermés. Cela dit, un stage de Yoga Kum Nyé, c’est plus effrayant...
La médecine traditionnelle tibétaine (MTT)

La médecine traditionnelle tibétaine (MTT)

Si vous connaissez surtout du Tibet le Dalaï-lama et Tintin, c’est le moment d’en apprendre un peu plus sur l’un des aspects méconnus de ce pays : sa médecine. La médecine tibétaine est l’un des systèmes thérapeutiques les plus vieux du monde, un croisement...
Le yoga en 1 mot

Le yoga en 1 mot

[vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Le yoga, il y en pour tous les goûts, du facile au plus difficile, et pour tous les âges : bien enseigné par des professeurs compétents, c’est la quête d’une harmonie et ses bienfaits sont incontestables. Ce...