L’anti-agenda 2021 : cette année je m’en fous
par Anne-Sophie Lesage et Fanny Lesage
19 janvier 2021
Voici l’agenda spécial “foutez-moi la paix”, pour garder sa motivation au top en apprenant à se concentrer sur l’essentiel – et à envoyer gentiment balader tout le reste. Un agenda déculpabilisant, comme tous les livres des sœurs Lesage.
« Avec cet agenda, mois après mois, on apprend à se foutre la paix. »
Présentation de L’anti-agenda 2021 : cette année je m’en fous (éditions Solar, 2020)
Ceci n’est pas un agenda… mais notre meilleure amie pour passer l’année au pays du lâcher-prise. Drôle, inspirant, défouloir. 52 semaines et autant de rendez-vous déculpabilisant et de tips à gogo pour faire le plein de ressources et de petits bonheurs au quotidien. En 2021, on se fait du bien !
Allez viens, en 2021, on s’en fout, on lâche tout !
Plus que jamais, cette année, on a mérité de mettre injonctions et prises de tête au placard (en verrouillant la porte à double tour). De vivre d’humour et de pinte de bière. De (se) kiffer to the moon and back.
On a donc pensé cet anti agenda comme une BFF qui serait à nos côtés H24 pour nous rappeler l’essentiel : faire vibrer notre quotidien, s’entraider #sororité, se défouler, s’inspirer et oser (même si c’est du fond de notre canapé).
Des rituels pour pimper ses journées. #PlusbelleMAvie
Des confidences inavouées pour arrêter de culpabiliser. #Çanousarriveàtoutes
Des défis pour tout oser ! #GoGirl
L’interview, chaque mois, d’une héroïne du quotidien (entrepreneuse, slasheuse, éditorialiste, illustratrice…) qui envoie du bois.
+ Une planche de 24 cartes joker détachables pour s’offrir une pause et s’autoriser à lâcher prise, à dégainer au besoin ! #MonBonPour
Que trouve-t-on dans L’anti-agenda 2021 ?
En voici quelques pages, dans la même veine que Balance ta cape :
J’aime bien 👍
-
- La piqûre quotidienne de rappel pour arrêter de se mettre la pression
- L’humour toujours aussi rafraîchissant des deux auteures
- Les petits exercices ludiques
- Les “Bons pour” en fin de livre
J’aime moins 👎
- Si tu cherches un agenda pour planifier tes activités de l’année, passe ton chemin
Anne-Sophie et Fanny Lesage, auteures de l’anti-agenda
Les deux soeurs – jumelles – ont créé le site feel good Holi Me en 2016. Elles ont également co-écrit Et si vous deveniez l’héroïne de votre vie ? (2017) et Celle qui a dit Fuck” (2018) aux éditions Solar.
Je peux t'aider
- Si tu cours toujours après le temps
- Si tu fais passer les besoins des autres avant les tiens
- Si tu te sens écrasée par toutes tes obligations
- Si tu fais le grand écart entre vie pro et vie perso
Prends ta vie en main et bâtis une vie qui te ressemble, en 7 étapes, un exercice après l’autre.
Coach Happiness, Auteure et Blogueuse
Fondatrice du site Happiness Factory et du blog En 1 mot
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Humeur d’une digital mother au bord du burn-out entre z’Homme et ses trois greffons
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