agenda 2021

L’anti-agenda 2021 : cette année je m’en fous
par Anne-Sophie Lesage et Fanny Lesage

Société, Coaching

19 janvier 2021

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Voici l’agenda spécial « foutez-moi la paix », pour garder sa motivation au top en apprenant à se concentrer sur l’essentiel – et à envoyer gentiment balader tout le reste. Un agenda déculpabilisant, comme tous les livres des sœurs Lesage. 

«  Avec cet agenda, mois après mois, on apprend à se foutre la paix. »

Présentation de L’anti-agenda 2021 : cette année je m’en fous  (éditions Solar, 2020)

Ceci n’est pas un agenda… mais notre meilleure amie pour passer l’année au pays du lâcher-prise. Drôle, inspirant, défouloir. 52 semaines et autant de rendez-vous déculpabilisant et de tips à gogo pour faire le plein de ressources et de petits bonheurs au quotidien. En 2021, on se fait du bien !

Allez viens, en 2021, on s’en fout, on lâche tout !
Plus que jamais, cette année, on a mérité de mettre injonctions et prises de tête au placard (en verrouillant la porte à double tour). De vivre d’humour et de pinte de bière. De (se) kiffer to the moon and back.
On a donc pensé cet anti agenda comme une BFF qui serait à nos côtés H24 pour nous rappeler l’essentiel : faire vibrer notre quotidien, s’entraider #sororité, se défouler, s’inspirer et oser (même si c’est du fond de notre canapé).
Des rituels pour pimper ses journées. #PlusbelleMAvie
Des confidences inavouées pour arrêter de culpabiliser. #Çanousarriveàtoutes
Des défis pour tout oser ! #GoGirl
L’interview, chaque mois, d’une héroïne du quotidien (entrepreneuse, slasheuse, éditorialiste, illustratrice…) qui envoie du bois.
+ Une planche de 24 cartes joker détachables pour s’offrir une pause et s’autoriser à lâcher prise, à dégainer au besoin ! #MonBonPour

Que trouve-t-on dans L’anti-agenda 2021 ?

En voici quelques pages, dans la même veine que Balance ta cape :

Intro

All I want

Janvier

Semaine 1 : je me fous la paix

Semaine 2 : parfaitement imparfaite et fière de l'être !

Semaine 3 : je mets mes ruminations au placard

J’aime bien 👍

    • La piqûre quotidienne de rappel pour arrêter de se mettre la pression
    • L’humour toujours aussi rafraîchissant des deux auteures
    • Les petits exercices ludiques
    • Les « Bons pour » en fin de livre

J’aime moins 👎

  • Si tu cherches un agenda pour planifier tes activités de l’année, passe ton chemin

Anne-Sophie et Fanny Lesage, auteures de l’anti-agenda

working mum anne sophie lesage
Anne-Sophie Lesage est écrivaine, auteure d’ouvrages pratiques et rédactrice pour différents médias. Fanny Lesage-Gadret est gestionnaire des médias sociaux (social media manager) et auteure.
Les deux soeurs – jumelles – ont créé le site feel good Holi Me en 2016. Elles ont également co-écrit Et si vous deveniez l’héroïne de votre vie ? (2017) et Celle qui a dit Fuck » (2018) aux éditions Solar.
working mum anne fanny lesage

Je peux t'aider 

  • Si tu cours toujours après le temps
  • Si tu fais passer les besoins des autres avant les tiens
  • Si tu te sens écrasée par toutes tes obligations
  • Si tu fais le grand écart entre vie pro et vie perso

Prends ta vie en main et bâtis une vie qui te ressemble, en 7 étapes, un exercice après l’autre.

 

Je prends ma vie en main
Barbara Reibel Coach Happiness

Barbara Reibel

Coach Happiness, Auteure et Blogueuse
Fondatrice du site Happiness Factory et du blog En 1 mot

Retrouve-moi ici

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Des routines simples et motivantes pour transformer ta vie 

Humour Me by Barbara

Humeur d’une digital mother au bord du burn-out entre z’Homme et ses trois greffons

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