Collection En 1 mot

De tout petits fascicules pour faire rapidement le point sur certaines notions clés du développement personnel.

En quelques pages seulement, chaque Condensé En 1 mot aborde un thème de manière simple, critique et ludique et propose des pistes pour aller plus loin.

Les Condensés en 1 mot sont co-écrits avec Francis Schull et disponibles sur amazon au format e-book ou broché.


L’homéopathie en 1 mot

Selon l’interlocuteur auquel on s’adresse, l’homéopathie peut être une médecine naturelle, douce ou encore pseudo scientifique. En tout cas, elle est non conventionnelle. Et elle suscite de nombreuses controverses qui ne sont pas près de s’apaiser. Ça fait 225 ans que ça dure. Faisons le point ensemble…


Le yoga en 1 mot

Il en va du yoga comme des langues d’Esope : ce peut être la pire et la meilleure des choses suivant la qualité de l’enseignement. Encore Esope avait-il acheté ses langues toutes au même endroit. Mais les variétés, les types, les « voies » du yoga sont si nombreuses et si courues qu’un yogi n’y retrouverait plus ses petits. Le yoga en 1 mot fait le tri pour enfin savoir à quel yoga se vouer.


Le feng shui en 1 mot

Vieux de 6000 ans, issu du taoïsme, interdit par Mao et ignoré par la science occidentale, le feng shui déferle aujourd’hui sur l’Occident, du moins dans sa version « light ». C’est qu’il est séduisant, le bougre : il se propose tout simplement de transformer notre habitat en oasis de bien-être. Encore faut-il qu’il arrive à se débarrasser des parasites qui s’accrochent à ses basques.


L’hypnose en 1 mot

D’abord enterrée au panthéon des pseudo-sciences, puis ressuscitée pour instrumentaliser les malades, l’hypnose est enfin acceptée comme un outil au service du bien-être. Explorons ensemble le chemin qui a fait passer l’hypnose de l’occultisme à la science, du mysticisme à une méthode de soin à part entière. Voyons comment elle est encore largement mise en scène et faisons ensemble la part du sensationnel et de l’avéré.


La sophrologie en 1 mot

Soyons optimistes : un tiers des Français sait ce qu’est la sophrologie. Un autre tiers en a vaguement entendu parler. Et pour le troisième tiers, il pourrait aussi bien s’agir de la construction des igloos en Laponie que d’une méthode de fabrication du cacao en poudre. Applaudissons les premiers et explorons avec eux des recoins qu’ils ignorent peut-être. Éclairons les deuxièmes. Initions les troisièmes. Car la sophrologie a un grand avenir.


Le dalaï-lama en 1 mot

Aussi populaire qu’une rock star, aussi emblématique qu’un drapeau, aussi charismatique que Gandhi… et aussi mystérieux que les anneaux de Saturne : quel est donc ce personnage qui déplace les foules à chacune de ses apparitions, qui tient tête à la nation la plus peuplée du monde et qui ne se départit jamais de son éternel sourire ?Petit tour d’horizon de l’histoire, de la personnalité et de la doctrine de Tenzin Gyatso, dalaï-lama 14ème du nom.


Francis Schull a été journaliste, entre autres pour les Dernières Nouvelles d’Alsace et le Journal du Dimanche, rédacteur en chef de Paris Pas Cher et enseignant au Centre de formation des journalistes. Aujourd’hui écrivain, il prête sa plume à En 1 mot.

Ses publications : Vengeances tardives (City Éd. 2019), Desproges bande encore (Les Echappés, 2016).


The happiness factory : 1 mois de challenge pour réenchanter ma vie

Tout changer, faire table rase, repartir à zéro. Comme près de huit personnes sur dix, nous en rêvons, parce qu’il n’est plus question de passer à côté de nos aspirations. Oui, mais comment s’y prendre et surtout, par où commencer ?

Barbara Reibel, coach diplômée et créatrice du site thehappiness-factory.com, te propose une méthode simple et rapide en 21 exercices ludiques et 7 jours de pause, pour mettre en œuvre les changements que tu veux voir arriver dans ta vie.


52 Nuances de vie : Saison 1 à 4

Comment conjuguer la trilogie femme-épouse-mère ? C’est l’énigme que tente de résoudre une digital mother, agitée et écolo-responsable, au fil de 52 savoureux billets d’humour où l’on croise à un rythme trépidant l’inénarrable z’Homme et la tribu remuante composée d’un jeune adulte, d’une ado et d’un petit dernier.

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