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Votre cerveau au bureau par David Rock
Science, Coaching
16 novembre 2014
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En comprenant comment le cerveau fonctionne, nous pouvons rester concentrés sur nos objectifs sans nous épuiser, maîtriser émotions et distractions, mieux manager et favoriser l’émergence d’intuitions salvatrices et créatives.

« Les distractions épuisent les ressources limitées
du cortex pré-frontal. » 

Diaporama sur le fonctionnement du cerveau à partir des découvertes des neurosciences et sur la meilleure façon de l’utiliser, extrait du livre Votre cerveau au bureau de David Rock.A travers deux protagonistes, Émilie et Paul, cadres des temps modernes et parents de deux enfants, l’auteur montre comment gérer l’avalanche de courriels, les réunions épuisantes, les décisions difficiles à prendre, les priorités à établir, etc. En comprenant comment le cerveau fonctionne, nous pouvons rester concentrés sur nos objectifs sans nous épuiser, maîtriser émotions et distractions, mieux manager et favoriser l’émergence d’intuitions salvatrices et créatives.

Pour aller plus loin

– Lire  l’article de Grégory Le Roy paru dans Challenges
– Voir les critiques du livre sur Babelio.

David Rock

 

 

davidrockDavid Rock est le cofondateur du NeuroLeadership Institute and Summit, coach, formateur international, il intervient dans de nombreux pays. Il vit entre New York et Sydney.

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Je prends ma vie en main
Barbara Reibel Coach Happiness

Barbara Reibel

Coach Happiness, Auteure et Blogueuse
Fondatrice du site Happiness Factory et du blog En 1 mot

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