Catégorie : En vedette

La sophrologie en 1 mot

4 août 2015 1

[vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Soyons optimistes : un tiers des Français sait ce qu’est la sophrologie. Un autre tiers en a vaguement entendu parler. Et pour le troisième tiers, il pourrait aussi bien s’agir de la construction des igloos en Laponie que d’une méthode de fabrication du cacao en poudre. Applaudissons les premiers et explorons avec eux des recoins…

Par Barbara Reibel

Les petits bonshommes allumettes – 10 minutes pour aller mieux

4 octobre 2014 14

Diaporama des bonshommes allumettes (ou bonhommes en fil de fer) pour en faciliter la visualisation et le partage. L’exercice consiste à dessiner les lignes d’attachement conscientes et inconscientes qui nous relient à une autre personne puis à les couper. Pourquoi ? Parce que, nous dit Jacques Martel, l’attachement ce n’est pas de l’amour. L’attachement c’est une…

Par Barbara Reibel