Catégorie : Blog

developpement personnel En 1 mot

Exercice de Reiki : auto-traitement bien-être

6 novembre 2016 4

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Par Barbara Reibel

Les pratiques de développement personnel

28 octobre 2016 2

Bien-être, mieux-être, bonheur : ces notions sont quasiment devenues des injonctions dans notre société moderne et individualiste. Au point que l’on pourrait presque se sentir coupable ou en situation d’échec si l’on n’est ni bien, ni mieux, ni heureux. Rassurez-vous : rien n’est plus faux. Nous cheminons tous à notre rythme et relevons – ou…

Par Barbara Reibel

Mes sages de vie, l’émission radio de Richard Federmann

9 octobre 2016 0

Richard Federmann est réalisateur d’émissions de radio. Son émission “Mes sages de vie” consiste à interviewer des personnalités du développement personnel. Intriguant.   Pourquoi et comment se lançe-t-on dans la radio ? Et pourquoi interviewer  des personnalités du monde du développement personnel : Mathieu Ricard, Jacques Salomé, Jean-Marie Pelt, Marion Kaplan, Pierre Rahbi, etc. ?…

Par Barbara Reibel

Sophro sur l’eau : la sophrologie qui baigne

1 octobre 2016 0

Jean-Christian Wilmès, sophrologue caycédien depuis 20 ans, a eu l’idée de recevoir ses consultants sur un bateau amarré au port de l’île du Rhin, non loin de Colmar. Une formule originale, baptisée Sophro sur l’eau, et qui permet de retrouver ses équilibres physiques, psychologiques et relationnels dans l’environnement apaisant d’un bateau. L’eau est source de…

Par Barbara Reibel

Application de développement personnel Lobster

16 septembre 2016 2

Jeune entrepreneur de talent,Quentin Despas a imaginé et créé une application de développement personnel qu’il a présenté lors d’une conférence TEDx PanthéonSorbonne. Pour ce faire, il a demandé à des coaches connus comme Michel Poulaert, Max Piccinini, Christophe Godfriaux, David Laroche, etc. de lui concocter des cartes-actions. L’intérêt de ces cartes-actions, classées par catégorie (vie…

Par Barbara Reibel

Reiki en pratique : du sérieux ou pas ?

2 septembre 2016 0

[vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text] Le reiki en 1 mot Avant de définir le reiki, mettons-nous d’accord sur son dogme fondateur, celui du chi (ou qi , prononcez tchi). Si vous vivez sous un rocher et n’en avez donc jamais entendu parler, le chi est une notion fondamentale des cultures chinoise et japonaise. Il désigne un principe formant…

Par Barbara Reibel

Vaccination obligatoire : la France 1ère de la classe

27 août 2016 0

La France est le seul pays de l’Union européenne (avec l’Italie et le Portugal), où la vaccination obligatoire règne encore (Diphtérie – Tétanos – Poliomyélite). Comment expliquer cet acharnement ? On pourrait dire candidement que les raisons en sont historiques, grâce à (ou à cause de) l’illustre Pasteur, qui a réussi à convaincre les scientifiques et…

Par Barbara Reibel

Le yoga des yeux ou comment dire adieu aux lunettes

20 août 2016 3

Le yoga des yeux en 1 mot Le yoga des yeux, aussi appelé méthode Bates, du nom de l’opthalmologiste américain William Bates (1860-1931), consiste à réaliser des exercices visuels destinés à relaxer et à irriguer les globes oculaires pour améliorer nos capacités visuelles. Méthode Bates : contestée par les scientifiques, validée par la pratique William…

Par Barbara Reibel

Cohérence cardiaque : de battre mon cœur a ralenti

10 août 2016 5

La cohérence cardiaque en 1 mot La cohérence cardiaque est un terme bien compliqué pour désigner une chose toute simple : contrôler sa respiration pour calmer les battements de son cœur et, au final, maîtriser ses émotions. Depuis une quinzaine d’années, on entend de plus en plus souvent parler de la cohérence cardiaque, dont les bienfaits…

Par Barbara Reibel

Autohypnose : vous êtes seul maître à bord

1 août 2016 0

L’autohypnose en 1 mot Se plonger soi-même en état d’hypnose, n’est-ce pas dangereux ? Rassurez-vous : vous faites régulièrement des exercices d’autohypnose sans même vous en rendre compte ! Ce que les spécialistes appellent la « transe hypnotique », c’est cet état modifié de conscience (EMC) dans lequel vous vous trouvez lorsque vous regardez défiler le paysage, assis(e) dans un…

Par Barbara Reibel

Sophrologie et relaxation : 10 minutes pour retrouver le calme

25 juillet 2016 0

La sophrologie en 1 mot Avant de parler sophrologie et relaxation, faisons un point rapide sur ce qu’est cette technique. La sophrologie, fondée à Madrid en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, est une pratique qui s’inspire, entre autres, de l’hypnose, du yoga et du zen. Elle se présente comme un enchaînement d’exercices de respiration,…

Par Barbara Reibel

PNL : définition simple

23 juillet 2016 0

Donner une définition simple de la PNL n’est pas … simple, tant il existe de définitions différentes – et plus ou moins obscures. Parce qu’il faut bien en retenir une, j’aime assez “logiciel pour le cerveau”. En programmant notre cerveau, la Programmation Neuro-Linguistique nous apprendrait à améliorer nos techniques de communication et à changer nos…

Par Barbara Reibel

L’EFT : une acupuncture émotionnelle

18 juillet 2016 0

Selon l’EFT ou technique de libération émotionnelle (Emotional Freedom Technique), une énergie subtile gouverne notre corps et nos émotions agissent comme des court-circuits qui la bloquent. Cette méthode, créée en 1995 par l’ingénieur américain Gary Craig, intègre aussi bien les principes de l’acupuncture que ceux de la kinésiologie. L’EFT utilise des tapotements sur des points…

Par Barbara Reibel