Ma cure de silence par Kankyo Tannier

Ma cure de silence par Kankyo Tannier

Et si on essayait le calme ? Temps de lecture : 8 minutes Un livre sur le silence qui contient plus de 20 000 mots : quel paradoxe ! C’est parce que l’auteure, nonne bouddhiste zen, a préféré multiplier les anecdotes personnelles et les petits...
J’ai testé le Yoga Kum Nyé tibétain

J’ai testé le Yoga Kum Nyé tibétain

Un week-end à pratiquer le yoga méditatif tibétain qu’est le Yoga Kum Nyé, au cas où vous en rêvez, sachez que je l’ai fait. Par extension, cela signifie que tout un chacun peut se lancer, les yeux fermés. Cela dit, un stage de Yoga Kum Nyé, c’est plus effrayant...