Étiquette : arbres

La sylvothérapie, une pratique « branchée » sur radiomne.com

5 décembre 2018 0

je suis ravie d’inaugurer avec vous une nouvelle émission en direct sur Radio MNE (107.5 ou radiomne.com). Cette émission s’appelle Happiness Factory et elle est consacrée au vaste thème du développement personnel et du bien-être. Art de vivre  Dans chaque émission nous abordons une méthode, une technique, un courant de pensées, une philosophie, un art de…

Par Barbara Reibel

50 Exercices pour méditer dans la nature par Gilles Diederichs

2 août 2014 0

Il suffit d’être en pleine conscience pour méditer partout et en quelques minutes Suite de ma sélection personnelle et toute subjective de la collection « 50 exercices » des Éditions Eyrolles. L’été est la saison idéale pour les activités nature. C’est aussi le bon moment pour  pratiquer l’introspection, loin du stress et de l’agitation habituels.  La méditation…

Par Barbara Reibel