Catégorie : Résumés

L’effet baskets rouges ou comment écrire votre propre histoire 

6 octobre 2018 0
1 Partages

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Temps de lecture moyen : 6 minutes. [/vc_column_text][vc_column_text] Francesca Gino, professeure à la Harvard Business School, nous montre pourquoi les plus prospères d’entre nous enfreignent les règles et comment la rébellion apporte joie et sens dans nos vies. L’auteure soutient que l’avenir appartient aux rebelles – et qu’il y a un rebelle en chacun de…

1 Partages
Par Barbara Reibel

Tu vas tout dé-chi-rer ! par Jen Sincero – Réveillez la badass qui sommeille en vous et transformez votre vie

16 août 2018 0
4 Partages

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Temps de lecture moyen : 15 minutes. [/vc_column_text][vc_column_text] Avec beaucoup d’humour et de provocation, Jen Sincero nous invite à « tout déchirer ». Les 27 chapitres de son livre abordent pêle-mêle des réflexions, des conseils, des anecdotes pour nous faire réfléchir à la brièveté de notre vie sur terre et à l’importance de poursuivre nos rêves.…

4 Partages
Par Barbara Reibel

Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre par Fabrice Midal

20 juin 2018 0
19 Partages

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Temps de lecture moyen : 8 minutes. [/vc_column_text][vc_column_text] En 15 injonctions qui se veulent anti-dictature de la performance, Fabrice Midal nous propose dans Foutez-vous la paix ! une philosophie de la méditation décomplexée, humble, sans attentes et qui nous permet de renouer avec le plaisir libérateur d’être qui nous sommes vraiment. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/4″][vc_single_image image= »8694″…

19 Partages
Par Barbara Reibel

Le livre de l’Ikigai par Bettina Lemke

16 mai 2018 0
18 Partages

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Qu’est-ce que l’ikigai ? C’est « ce qui donne envie de se lever le matin » sur l’île d’Okinawa au Japon, la fameuse île aux centenaires. Ce livre s’inspire de la philosophie de ces insulaires pas comme les autres. C’est aussi un cahier d’exercices qui laisse beaucoup de place à la réflexion et aux notes personnelles.…

18 Partages
Par Barbara Reibel

Les Quatre Accords Toltèques par Miguel Ruiz

22 janvier 2018 2
4 Partages

[vc_row][vc_column width= »1/4″][vc_single_image image= »8308″ img_size= »medium » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » img_link_target= »_blank » link= »https://www.amazon.fr/gp/product/2889116549/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=en1mo-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=2889116549&linkId=84ed0ac6e3447456a782e0c5a31677aa »][vc_single_image image= »8173″ img_size= »medium » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » img_link_target= »_blank » link= »https://www.amazon.fr/gp/product/2889116549/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=en1mo-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=2889116549&linkId=84ed0ac6e3447456a782e0c5a31677aa »][/vc_column][vc_column width= »3/4″][vc_column_text] « Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances inutiles.«    Miguel Ruiz [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Dans Les quatre accords toltèques, Miguel Ruiz nous montre…

4 Partages
Par Barbara Reibel

Ma vie en mieux par Gretchen Rubin

1 janvier 2018 0
11 Partages

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Dans Ma vie en mieux, Gretchen Rubin explore un thème qui lui est cher : celui des habitudes. Celles-ci forment l’architecture invisible de la vie quotidienne. Nous répétons environ 40% de notre comportement presque tous les jours, donc si nous changeons nos habitudes, nous changeons nos vies. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/4″][vc_single_image image= »8203″ img_size= »medium » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » img_link_target= »_blank » link= »https://www.amazon.fr/gp/product/229013354X/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=en1mo-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=229013354X&linkId=d547621e21fed58b6123f4d34f983bf6″][vc_single_image…

11 Partages
Par Barbara Reibel

Frédéric Lenoir : le Miracle Spinoza

13 décembre 2017 0
26 Partages

[vc_row][vc_column width= »1/4″][vc_single_image image= »8115″ img_size= »medium » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » img_link_target= »_blank » link= »https://www.amazon.fr/gp/product/2213700702/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=en1mo-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=2213700702&linkId=37869a089954f8719129be6ffe3c36e3″][vc_single_image image= »8173″ img_size= »medium » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » link= »https://www.amazon.fr/gp/product/2213700702/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=en1mo-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=2213700702&linkId=37869a089954f8719129be6ffe3c36e3″][/vc_column][vc_column width= »3/4″][vc_column_text]  [/vc_column_text][vc_column_text]Si ce lien ne fonctionne plus, veuillez cliquer ici pour ouvrir le fichier mp3 de la conférence de Frédéric Lenoir – Le Miracle Spinoza.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Spinoza : un philosophe moderne Selon Frédéric Lenoir, Spinoza est « un ami qui nous aide à…

26 Partages
Par Barbara Reibel

La Voie de l’Amoureux : savoir aimer plutôt que rêver d’amour par Arouna Lipschitz

8 juin 2017 0
12 Partages

[vc_row][vc_column width= »1/4″][vc_single_image image= »7858″ img_size= »medium » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » img_link_target= »_blank » link= »https://www.amazon.fr/gp/product/2221102894/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=en1mo-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=2221102894&linkId=e2270a6d583cc8136bd08ade7568d4e1″][vc_single_image image= »8173″ img_size= »medium » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » link= »https://www.amazon.fr/gp/product/2221102894/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=en1mo-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=2221102894&linkId=e2270a6d583cc8136bd08ade7568d4e1″][/vc_column][vc_column width= »3/4″][vc_column_text]    » Pour que la routine ne devienne pas paralysante, il suffit de se préserver un espace de créativité. «    Arouna Lipschitz [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css= ».vc_custom_1496926665270{background-color: #ffffff !important;} »][vc_column][vc_column_text] Arouna Lipschitz, psychologue et philosophe au parcours tumultueux, raconte dans cette autobiographie comment, après…

12 Partages
Par Barbara Reibel

La technique des petits bonshommes allumettes par Lucie Bernier et Robert Lenghan

4 février 2017 2
637 Partages

[vc_row][vc_column width= »1/4″][vc_single_image image= »8275″ img_size= »large » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » img_link_target= »_blank » link= »https://www.amazon.fr/gp/product/2923364694?ie=UTF8&tag=en1mo-21&camp=1642&linkCode=xm2&creativeASIN=2923364694″][vc_single_image image= »8173″ img_size= »medium » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » img_link_target= »_blank » link= »https://www.amazon.fr/gp/product/2923364694?ie=UTF8&tag=en1mo-21&camp=1642&linkCode=xm2&creativeASIN=2923364694″][/vc_column][vc_column width= »3/4″][vc_column_text]   « La presque totalité du travail est faite par mon subconscient, car c’est un travail symbolique. »   Lucie Bernier et Robert Lenghan[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] La fameuse technique des petits bonshommes allumettes inventée par Jacques Martel est décrite dans ce livre, lequel répond…

637 Partages
Par Barbara Reibel

Aimer ce qui est par Byron Katie

1 juin 2016 0
1 Partages

[vc_row][vc_column width= »1/4″][vc_single_image image= »8301″ img_size= »large » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » img_link_target= »_blank » link= »https://www.amazon.fr/gp/product/2917738294/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=en1mo-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=2917738294&linkId=88631cd1791d8fa56cd3db6148e7717e »][vc_single_image image= »8173″ img_size= »large » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » img_link_target= »_blank » link= »https://www.amazon.fr/gp/product/2917738294/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=en1mo-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=2917738294&linkId=88631cd1791d8fa56cd3db6148e7717e »][/vc_column][vc_column width= »3/4″][vc_column_text] « Vous êtes la seule personne capable de mettre fin à votre propre souffrance. »   Byron Katie[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Ce livre présente la méthode d’auto-questionnement de Byron Katie appelée « le Travail » et qui repose sur 4 questions, aussi simples qu’essentielles. Katie insiste sur…

1 Partages
Par Barbara Reibel

3 kifs par jour par Florence Servan-Schreiber

18 avril 2016 0
0 Partages

(et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur)   « Exprimer sa gratitude consiste à reconnaître dans sa vie ce qu’on a envie de célébrer.» Florence Servan-Schreiber La cousine du célèbre neuropsychiatre nous propose de cultiver le bonheur. Comment ? En appliquant les recettes de la psychologie positive, validées par la science.…

0 Partages
Par Barbara Reibel

La magie du rangement par Marie Kondo

25 mars 2016 2
7 Partages

« Vivre dans une maison ordonnée influe de manière positive sur tous les autres aspects de votre vie. » Marie Kondo L’effet magique du rangement transforme notre vie de façon spectaculaire. C’est le credo de la japonaise Marie Kondo, auteur de la méthode de rangement KonMari, radicale mais efficace. Avant de retrouver l’ordre, il faut d’abord jeter…

7 Partages
Par Barbara Reibel

Le Non Désiré par Daniel Meurois-Givaudan

25 mai 2015 0
1 Partages

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Le Non-Désiré évoque des sujets délicats, l’avortement et la fausse-couche, sans culpabilisation, en cherchant à rendre compte de ce que peut être l’itinéraire de ces âmes qui ne se sont pas incarnées. Et que l’on y croit ou non, c’est un livre qui peut apporter un espace d’apaisement pour dépasser certaines blessures trop souvent…

1 Partages
Par Barbara Reibel

4 étapes et Je lâche prise !

15 mai 2015 0
0 Partages

« Libérez votre potentiel zen ! » Ce livre se présente comme un tutoriel interactif, étape par étape. En début d’étape, il s’agit de prévisualiser son programme et d’acquérir de nouvelles compétences. En cours d’étape, on assimile les clés de la méthode et on s’entraîne à l’aide de 40 exercices pratiques guidés pas à pas et à…

0 Partages
Par Barbara Reibel